Download Our App

Follow us

January 15, 2024

Trending

ಚಳಿಯಲ್ಲಿ ವಾಕಿಂಗ್ ಹೋಗೋ ಹೃದ್ರೋಗಿಗಳೇ ಎಚ್ಚರ – ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಏನು ಗೊತ್ತಾ?

ಬೆಂಗಳೂರು : ನಿತ್ಯ ವಾಕಿಂಗ್-ಜಾಗಿಂಗ್​ ಮಾಡಿದರೆ ಅದುವೇ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಾಯಾಮ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ರೆ ಸದ್ಯ ನಗರದಲ್ಲಿ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಚಳಿ ಹೆಚ್ಚಾಗ್ತಿದ್ದು, ಶೀತ ವಾತವಾರಣ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಿದೆ.